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菠菜護眼抗疲勞

 
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小月兒
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註冊時間: 2011-10-05
文章: 1230

發表發表於: 星期一 七月 09, 2012 12:02 pm    文章主題: 菠菜護眼抗疲勞 引言回覆

菠菜護眼抗疲勞

菠菜富含水分和大量鎂,且含有葉黃素,這是一種能保護皮膚和眼楮免受烈日危害的抗氧化劑。夏天眼楮會接受更多太陽射線的照射,多吃一些菠菜等于給雙眼戴了一副太陽鏡。
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