八八論壇 Forum88

[小月兒]

體臭與飲食有關 如何預防

這些天高達30多度的氣溫常令人汗流浹背，最為尷尬的莫過于隨汗水而來的汗臭。出汗很正常，但一些人汗腺過于旺盛，汗量多，而胳肢窩又是隱蔽、毛發較多的地方，細菌特別容易滋生，而產生異味。

記得一點——體臭跟飲食有關。長期大量進食刺激性及味濃的食物，如蔥、蒜、韭菜、辣椒等，會令血液溫度高升，體味也因此更為強烈。多吃新鮮蔬菜水果，減少進食肉類，可以幫助你減少尷尬。