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預 防 長 者 跌 倒 8 招

 
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小花
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註冊時間: 2004-08-26
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來自: 靚靚花園

發表發表於: 星期四 十一月 16, 2006 12:11 pm    文章主題: 預 防 長 者 跌 倒 8 招 引言回覆

健 康 地 帶 : 預 防 長 者 跌 倒 8 招

長 者 行 動 不 便 , 容 易 跌 倒 。 醫 院 管 理 局 的 數 字 顯 示 , 去 年 因 跌 倒 而 入 院 的 長 者 , 住 院 總 日 數 達 30 萬 日 , 以 每 晚 住 院 成 本 3,300 多 元 計 算 , 已 涉 及 10 億 元 醫 療 開 支 。 跌 倒 原 因 除 了 因 為 長 者 的 視 力 、 平 衡 力 都 較 年 輕 時 減 退 和 家 居 的 環 境 外 , 藥 物 也 是 因 素 之 一 , 長 者 應 留 意 自 己 所 服 藥 物 會 否 有 暈 眩 或 昏 睡 的 影 響 , 增 加 跌 倒 風 險 。

浴 室 宜 放 膠 墊 防 滑

降 血 壓 藥 、 降 血 糖 藥 或 影 響 中 樞 神 經 的 藥 物 , 都 可 以 令 長 者 有 跌 倒 的 潛 在 風 險 。 其 中 血 壓 藥 會 令 血 壓 下 降 , 服 藥 者 可 能 感 到 頭 暈 , 尤 其 服 藥 首 數 日 , 容 易 導 致 跌 倒 。
一 般 降 血 糖 藥 如 Glicazide 、 Glibenclamide 等 磺 胺 類 的 藥 物 , 服 藥 後 如 未 能 及 時 進 食 , 也 有 機 會 導 致 血 糖 過 低 因 而 跌 倒 。 中 樞 神 經 藥 物 包 括 抗 癲 癇 藥 、 安 眠 藥 、 鎮 靜 劑 、 止 痛 藥 、 止 咳 藥 或 止 敏 感 藥 等 , 部 份 止 痛 藥 和 止 咳 藥 , 因 含 嗎 啡 衍 生 物 , 會 令 人 出 現 昏 睡 感 覺 , 長 者 服 用 這 些 藥 時 宜 多 加 留 意 。
值 得 一 提 的 是 , 俗 稱 豬 油 膏 的 洗 澡 用 的 藥 膏 Emulsifying Ointment , 洗 澡 時 浴 室 會 變 得 非 常 濕 滑 , 故 長 者 應 在 地 面 放 上 一 塊 膠 墊 預 防 滑 倒 。
除 藥 物 外 , 長 者 在 個 人 護 理 方 面 可 留 意 以 下 數 點 以 防 跌 倒 :
● 衣 物 不 宜 過 長 或 過 寬 , 鞋 襪 大 小 要 合 適
● 留 意 地 面 及 四 周 情 況 以 免 滑 倒
● 步 態 不 穩 的 長 者 如 外 出 應 有 人 陪 同
● 頭 暈 時 不 應 隨 意 走 動
● 姿 勢 性 低 血 壓 患 者 , 不 宜 過 速 行 動 或 轉 換 體 位
● 調 校 睡 床 的 高 度 位 置 , 方 便 下 床 時 站 穩
● 視 力 欠 佳 者 , 要 佩 戴 適 合 度 數 的 眼 鏡
● 使 用 適 當 助 行 器 如 枴 杖 、 四 腳 杖 及 助 行 架
撰 文 : 香 港 醫 院 藥 劑 師 學 會 藥 物 育 資 源 中 心 蘇 曜 華 藥 劑 師
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