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花草茶藥療方
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小花
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註冊時間: 2004-08-26
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來自: 靚靚花園

發表發表於: 星期四 六月 22, 2006 11:18 pm    文章主題: 引言回覆

大茴香茶 

大茴香開的花又稱為蕾絲花。它和小茴香一樣含有特殊的揮發油,而且與薰衣草一樣,有鎮定神經,幫助睡眠的效果。

【療效】
  幫助睡眠,調理哮喘及支氣管炎、膀胱炎,能治療腹部絞痛、疼痛及疝氣。

【沖泡方法】
  (1) 葉子:以開水直接沖泡。
  (2) 種子:將種子壓碎,以開水沖泡,燜約十分鐘即可。若失眠時,可加入溫牛奶中,在睡前喝下,可幫助睡眠。
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發表發表於: 星期四 六月 22, 2006 11:19 pm    文章主題: 引言回覆

款冬茶 

 喝款冬花茶和款冬葉時,建議你添加蜂蜜會特別美味。而且款冬茶含豐富的鈣、鉀及維生素C,所以對心臟有很大幫助。因為鉀可以中和體內過多的鈉,減輕心臟負擔,若有心律不整的現象,不妨多喝些款冬茶。

【療效】
  清肝,明目,調理中風後症狀,治咳嗽、氣喘及支氣管黏膜炎。

【沖泡方法】
  以一茶匙的款冬,用一杯水沖泡,燜約三十分鐘後即可用,記得加些蜂蜜。
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發表發表於: 星期四 六月 22, 2006 11:20 pm    文章主題: 引言回覆

羅勒茶

   羅勒又叫九層塔,莖、葉和花穗含有芳香油,果實含蛋白質、脂肪、碳水化合物等,性味辛溫。它的特殊香味,常被用來代替洋蔥和大蒜時調味,能去除海鮮的腥味。

【療效】
  解酒、止嘔吐,幫助消化、利尿,幫助經期順暢。

【沖泡方法】
  新鮮的羅勒葉和乾葉壓碎,以一壼水沖泡,約二十分鐘後即可飲用。
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發表發表於: 星期四 六月 22, 2006 11:20 pm    文章主題: 引言回覆

白芷茶 

  白芷在中藥是治療鼻病的要藥,能抑制各種鼻病致病菌的作用及炎症的消除、吸收。孔白色的白芷花,有蜂蜜的香味,以白芷的葉所沖泡的茶,可加蜂蜜和檸檬汁,味道更棒。

【療效】
  治流鼻血、牙痛、發燒、美白肌膚。

【沖泡方法】
  (1) 葉:一杯開水即可沖泡一茶匙的白芷葉。
  (2) 種子或根:沖泡前需先將種子或根壓碎,再以開水沖泡,燜約十分鐘,即可將味道完全沖出來。
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發表發表於: 星期四 六月 22, 2006 11:21 pm    文章主題: 引言回覆

苜蓿茶 

  這裡的苜宿也就是目前十分熱門的苜宿芽。的維生素是最佳的食補材料,但因淡而無味,通常很少單獨沖泡,大多與玫瑰茶、薄荷茶一起沖泡,另外亦可酌加蜂蜜使茶味更為濃郁、甘美。

【療效】
  止咳、化痰、治便秘、強化肝臟。

【沖泡方法】
  用四茶匙乾燥的花切碎後,以一的開水沖泡。別忘了必須等水涼之後再添加蜂蜜。
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發表發表於: 星期四 六月 22, 2006 11:22 pm    文章主題: 引言回覆

人參茶

 人參有強心作用,能使心臟收縮力加強,透過改善心冗營養和代謝加速,而改善心臟功能,人參喜生長在深山樹下,大多食用根部,然而人參的花和葉皆有改善人體新陳代謝的療效。因屬於熱補,所以青春期的青少年應少喝,以免擾亂身體機能運作。

【療效】
  安定神經,明目,益智,久服可延年益壽。

【沖泡方法】
  將人參切片後用開水沖泡,燜約半小時,待其出味後,可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
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發表發表於: 星期四 六月 22, 2006 11:22 pm    文章主題: 引言回覆

甘草茶

    甘草就是中藥裡常用來調和苦藥物的綠葉角色,甘甜、芳香,又不含糖分,是減肥者的最佳代糖。也有戒煙的人以它代替口香糖咀嚼。甘草可和其他花草茶一起沖泡,不需再加糖,別有一番風味呢!

【療效】
  治療胃病,調理泌尿系統。

【沖泡方法】
  以一茶匙甘草粉加一杯水的比例,加水熬煮,冷熱飲都很適合。
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發表發表於: 星期四 六月 22, 2006 11:23 pm    文章主題: 引言回覆

草莓茶 

草莓含糖類、維生素C和鈣、磷、鐵,其性味甘、酸、涼,能解酒、生津、潤肺。喝草莓茶最好是冰涼後加蜂蜜喝,為盛夏時最佳消暑飲品。

【療效】
  調理身體機能及增強體質,治療貧血、腹瀉、腸炎,輔助調理鼻、喉黏膜炎。

【沖泡方法】
  以一壼開水(四杯茶的份量)加入四茶匙乾葉的量沖泡即可。可做一些,夏天有訪客時,是待客最佳飲料。
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發表發表於: 星期四 六月 22, 2006 11:23 pm    文章主題: 引言回覆

黑莓茶

   黑莓主含多種維生素、果酸及果糖,味酸、甘,味平,無毒。能生津止渴、利尿等。黑莓茶加草莓茶是一道很好喝的花草茶,別忘了放入蜂蜜。

【療效】
  治療食慾不振、腹瀉、貧血、調經。

【沖泡方法】
  (1) 果:將果實壓碎,放入杯中,直接以開水沖泡。
  (2) 葉:以一茶匙一杯開水的比例沖泡即可。兩者冷熱飲用都十分適合。
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發表發表於: 星期四 六月 22, 2006 11:24 pm    文章主題: 引言回覆

桑椹茶

 主要含有糖類、維生素、果酸及桑椹油等。

【療效】
  病後體弱調養,調理貧血、神經衰弱、便秘。

【沖泡方法】
  將桑椹壓碎後,直接以冷開水沖調,因有些澀味,需加入蜂蜜滋味較佳。
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