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治療作用的食物

 
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小花
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註冊時間: 2004-08-26
文章: 1947
來自: 靚靚花園

發表發表於: 星期四 四月 20, 2006 8:09 pm    文章主題: 治療作用的食物 引言回覆

發散風寒類食物,用於風寒感冒,例如:薑、蔥、芫荽
發散風熱類食物,用於風熱感冒,例如:豆豉、茶葉、楊桃
清熱瀉火類食物,用於體質強壯而熱盛者,例如:苦瓜、西瓜、皮蛋
清熱生津類食物,用於燥熱傷津者,例如:甘蔗、番茄、蘋果、馬蹄、橙、檸檬
清熱解暑類食物,用於暑熱證,例如:西瓜、綠豆、椰汁、綠茶
清熱解毒類食物,用於熱毒證,例如:苦瓜、馬齒莧、綠豆、赤小豆
清熱化痰類食物,用於熱痰證,例如:紫菜、海帶、羅漢果、白蘿蔔、海蜇、梨
溫化寒痰類食物,用於寒痰證,例如:薑、陳皮、桂花、川椒(花椒)
止咳平喘類食物,用於咳嗽氣喘,例如:梨、枇杷、杏仁、白果、烏梅、合桃
消食導滯類食物,用於食滯證,例如:白蘿蔔、茶葉、山楂、雞內金、穀芽、麥芽
溫裡祛寒類食物,用於裡寒證,例如:辣椒、胡椒、花椒、八角、茴香、乾薑、蔥、蒜、韭菜、羊肉、桂花
祛風除濕類食物,用於風濕關節疼痛,例如:木瓜、櫻桃、鵪鶉、黃鱔、蛇、薏米
利尿類食物,用於小便不通、水腫,例如:玉米鬚、赤小豆、黑豆、冬瓜、白菜、鯉魚、鯽魚
通便類食物,用於大便祕結,例如:香蕉、蕃茄、菠菜、鹽、黑芝麻、蜂蜜
安神類食物,用於神經衰弱、失眠者,例如:蓮子、百合、龍眼肉、小麥、豬心、紅棗
行氣類食物,用於氣滯證,例如:橙、柑、佛手、大蒜、白蘿蔔、韭菜
活血類食物,用於血瘀證,例如:桃仁、茄子、山楂、酒、黑木耳、慈菇、田七、黑豆
止血類食物,用於出血病證,例如:黑木耳、藕節、黃花菜、茄子、栗子、烏梅、豬腸
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