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生什麼病 吃什麼水果

 
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Amy
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註冊時間: 2003-12-08
文章: 1332

發表發表於: 星期一 九月 23, 2013 9:50 am    文章主題: 生什麼病 吃什麼水果 引言回覆



貧血:葡萄.桔子.蕃茄.蘋果.草莓.櫻桃

膽固醇過高:山竹.核桃

高血壓:香蕉.西瓜.葡萄.蕃茄.核桃.柿子.桃子

動脈硬化:蘋果.鱷梨.核桃.蕃茄.香蕉

中風:蘋果.柿子.鳳梨.奇異果

心臟病:蘋果.獼猴桃.梨子.西瓜.鳳梨.核桃.香蕉

呼吸系統.氣管.肺部疾病

支氣管炎:葡萄.蘋果.櫻桃.梨子..柿子

哮喘:葡萄.桃子

肺結核:梨子.桃子.枇杷.木瓜

消化系統.腸胃.肝臟疾病

胃炎:蘋果.葡萄

腸炎:鳳梨.香蕉.蘋果.葡萄.蕃茄.石榴

腹瀉:蘋果.楊梅

胃痛:木瓜

消化不良:梨子.草莓.

痔瘡:蘋果.柿子.桃子.香蕉.無花果

肝病:草莓.李子.蘋果.葡萄.香蕉

泌尿系統疾病

膀胱炎:西瓜.桃子

尿道結石:西瓜.獼猴桃

尿失禁:桃子.李子

尿道炎:桃子.葡萄

內分泌失調.鱷犁.蘋果.獼猴桃.葡萄.桃子.香瓜.木瓜

眼.耳.喉疾病:木瓜

聲音嘶啞:葡萄.枇杷

夜盲症:木瓜

骨骼.關節,皮膚疾病:葡萄.枇杷

手術快癒合:草莓

背痛:獼猴桃.西瓜.梨子.柑橘

腰痛:桃子

痛風:獼猴桃.風梨

關節炎:葡萄.枇杷

跌打傷:木瓜

皮膚病:木瓜.草莓.蘋果.核桃

口腔發炎:梨子.橘子.石榴

牙齒疾病:草莓.橘子.李子

其它

感冒:草莓.芒果.鳳梨.枇杷.擰檬

孕婦止吐:梨子.蘋果.柿子

孕婦產後恢復:蘋果.核桃

增加體力.防老化:蘋果.香蕉.胡桃

胃口不加:葡萄

促進成長:蘋果.梨子.香蕉.草莓.香瓜.西瓜 。

【水果特性】

寒涼性水果(實熱體質):西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黃瓜

熱暖性水果(虛寒體質):龍眼、荔枝、芒果、榴蓮、石榴、杏

平性水果:芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹

荔枝、香蕉司機少吃

多吃番茄可防曬

多聞橙味工作不累

橘子越甜越能抗癌

柚子會讓避孕藥失效

飯後吃水果易得糖尿病

畸形草莓吃了傷腎

心臟不好少吃西瓜

每天吃水果別超二種

西紅柿(番茄(Tomato)可以治腋臭

兒童常吃橙子和香蕉可防白血病

西瓜不宜冷藏後吃

蘋果

一日一蘋果,醫生遠離我脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素

1.果膠:屬於可溶性纖維,促進膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進脂肪排出;
2.微量元素:鉀擴張血管、有利高血壓患者;鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
3.可條理腸胃:纖維物有助排泄;對腹瀉也有收斂作用。
4.蘋果皮+數片姜煮水:可止嘔吐。
5.可減梨之寒,強化潤肺潤胃。

秋季潤肺糖水:蘋果/梨數個+1兩百合+石斛15克+南北杏9克

(木瓜 ) 萬壽果味甘、性平、微寒蛋白分解酵素。

1.所含酵素近似人體生長素,多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白質和淀粉質,對消化系統大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。

熟木瓜+柿餅煎服,可治氣喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽

西瓜

性質寒涼/

胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。

強壯實熱之人適宜。

不慎吃多了見暈作悶,可含一片生姜解救。

(梨)百果之宗
清熱佳品 性質帶寒/體質虛寒、寒咳者不宜生吃,必須隔水蒸、或放湯、或與藥材清燉。

天鵝梨、香梨、貢梨偏涼;皮粗的沙梨和進口啤梨更寒涼。

吃多了咽喉痛

南北杏、梨(帶寒)+銀耳(偏涼)煮糖水,治聲沙口干。但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。

南北杏、梨(帶寒)+川貝母9克煮糖水,強補肺氣。

南北杏、梨(帶寒)+百合煮糖水,養陰安神。

(芒果)不宜多食 有藥用價 性平味甘、解渴生津。性質帶 濕 毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食

(濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重)

未熟的可能治過敏哮喘禁忌。

少數的富含蛋白質水果之一,多吃易飽。

1.益眼、潤澤皮膚。

2.解毒消滯、降壓。

3.止嘔,治暈船浪。孕婦作嘔。

(獼猴桃/奇異果)防癌有道,咳嗽時進食可能會加重病情。

1.維生素C比蘋果高20-80倍,比柑橘高5-10倍,這種抗氧化物可有效阻止致癌物質亞硝酸安在人體內形成。

2。調中下氣。滋補強身、清熱利尿、清胃潤燥。

3.治內熱心煩、防治壞血病、高血壓、心血管病、癌癥等。

4.對於醫治消化道癌癥和肺癌別有一手。

(山竹)性至寒性至寒/體質虛寒者少吃尚可,多吃不宜。更勿與西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼物同吃。不慎吃過量,用紅糖煮姜茶解之。

(菠蘿)生津和胃,性質濕熱。氣管或支氣管敏感的病人戒食。需浸鹽水讓部分有機酸分解,減少其毒。

1.富含纖維,能刺激腸道。具收斂作用,酌量不會腹瀉可幫助止瀉。

2.健脾胃、固元氣。菠蘿脘在胃中分解蛋白質、幫助消化。

3.吃後感到喉部不適就是過敏癥狀、需喝一杯淡鹽水稀釋致敏成分。

(榴蓮)虛寒進補用性質熱而滯/癌癥或康復者、皮膚病或陰虛肝熱者戒口體質虛寒者吃可壯陽助火。產後虛寒者可做補品。吃過量可立即吃幾個山竹化解

(荔枝)惹火尤物壯陽實熱陰虛火旺者(皮膚病、口干舌燥、失眠)不宜吃。痛風、糖尿病者不宜多吃。體質平和或虛寒者可飽享。吃過量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。

(椰子)性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體,適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。體內熱盛者不宜。脂肪和蛋白質含量多。椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰椰子水+冬瓜子=瀉肺火椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳。

(檸檬)女性水果胃病者不宜檸檬茶。

1.檸檬汁+暖水+鹽=祛痰功效、比橙和橘強。

2.感冒初期:檸檬+蜜糖沖水=舒緩喉痛/減少喉嚨干涸不適

3.可安胎[宜母子]、美顏、去斑、防止色素沈著、改善子宮前傾、子宮韌帶松垂甚至閉經

4.清檸可降血壓膽固醇、改善心血管。

(龍眼)滋補非人人宜吃,內熱、痰火不應多吃。痛風者吃過量引發關節腫痛。本身帶熱哮喘者吃引發肺熱咳嗽燥熱、皮膚病、胃脹不宜多吃。

1.曬干後養血安神、對於心血不足(無端心跳、易倦者)失眠者有很大療效。

(柿子)全身都是寶胃甜性寒/身體虛弱、脾腎虛寒、外感風寒者忌。最好去皮吃防鐵吸收。

1.所含維生素和糖分高於一般水果1-2倍。消熱去煩、止渴生津、潤肺化痰、治療熱咳。

2.柿蒂主治呃逆、夜尿。

3.柿葉茶含大量維C,降壓、保護心血管、治失眠。

4.柿餅性質平和、潤肺理氣。

5.柿餅上的糖霜:喉嚨咽干和口腔炎的特效藥。

(香蕉)降壓通便味甘性寒/適合燥熱人士。體質虛寒、脾虛滯瀉、寒咳不宜(胃寒/腎炎/懷孕期腳腫不宜)淀粉質豐富。

1.晴熱潤腸、促進腸胃蠕動。

2.鉀豐富、降血壓。

3.香蕉燉冰糖=醫治久咳。

(番石榴)除濕止瀉,味甘性平/肝熱人應慎防便秘,去核吃或配合纖維豐富的柚子等水果。生津止渴、除煩止瀉、杜蟲、調節尿糖。

(甘蔗)清心潤肺,本身帶涼,體質虛寒不宜多飲。

黑皮蔗:溫和滋補,喉嚨熱盛者不宜;

青皮蔗:味甘性涼,解肺熱和腸胃熱。

寒痰者(白而稀)勿飲。

1.潤喉生津、解除心胸煩熱、口干舌燥

2.小兒出水痘麻疹時,當水沖飲。

青皮蔗+白茅根+紅蘿卜煮水=清熱

甜瓜(密瓜)止咳又惹咳

蘭州蜜瓜/美洲蜜瓜較哈密瓜/縐皮瓜寒涼。會令人熱上加熱或寒上加寒。

易見眩暈、月經及白帶量多者忌,體質虛寒/哮喘者不宜。

(棗)滋補強身,蛋白質、糖分豐富。通血管、降血壓。鮮棗維C含量比檸檬高10倍。

紅棗:補血力最強,但也較燥,南棗:偏於養陰補血。酸棗:養血。

鮮蜜棗/金絲蜜棗:潤肺/胃慢性肝炎方:紅棗煮雞骨草和土茵陳。

(無花果)健康大使,可治潰瘍,果肉含鈣、磷、鎂、銅、錳、鋅、硼多種必須礦物質和微量元素。

1.主清利咽喉、開胸膈、清痰化滯

2.五痔腫痛、煎湯頻熏之、取效

3.加速傷口復原、對消化道潰瘍有療效。

4.醫治痔瘡出血、對大腸癌有輔助作用。

5.含抗氧化物、抗衰老。

6.含果膠和纖維、吸附腸道內有毒物質,有排毒作用。

7.與蘋果一樣,雙向調節腸胃,脾虛瀉滯吃可止瀉;便秘吃潤腸通便。

8.培干磨粉有助胃潰瘍愈合。

(西紅柿)番茄(Tomato),別名西紅柿,開胃但濕毒,味甘性涼生津止渴、健胃消食/但性質濕而帶毒,不適合痛風、風濕骨痛、濕疹及皮膚病、腫瘤患者。風疹戒吃蝦蟹、西紅柿,腸胃虛寒腹瀉者、寒咳(喉癢痰白)者最好煮熟吃。

1.含豐富維生C,煮時不易破壞,易被人體吸收

2.高血壓患者輔助食療

(櫻桃)補血固腎冠軍,性溫帶補/心火過旺、燥熱喉痛者少吃為宜。

1.鐵含量果中之冠,可補血。素患貧血、血色素低或須壯陽的人吃後利口利腹。

2.櫻桃引發的虛火,飲蔗汁解之。

3.周身是寶,核可透發麻疹、使病毒不致困在體內。

4.葉可解蛇毒,根可杜蟲。

(葡萄)補血固腎冠軍,強壯體質性質較櫻桃平和肺虛咳嗽、胎動不安、腎炎患者特別適合吃葡萄或葡萄汁補身。

皮和果肉、核都很有益,所含維E、B12、P、C對心臟甚有利。

化學污染重,味道越甜、個子越小受害越深,應用鹽水浸5-10分鐘再吃。

(水蜜桃)補血養顏性溫/多吃會令人體內熱過盛、胃脹胸悶

1.含豐富鐵質、增加人體血紅蛋白數量。

2.含較多脂肪和蛋白質

3.桃肉美顏

4.桃仁活血化淤、平喘止咳,但過量和行經期間不宜。

5.桃樹流出來得樹膠是一味糖尿妙藥,可強壯滋補、調節血糖水平。

6.桃花可煮水洗面、沐浴、飲用。

7.桃子榨汁+淘米水洗面潤澤肌膚。

(柚子)潤肺止咳,性質平和、潤肺止咳。

1.含豐富纖維質(天然通便劑)、維生素C(天然瀉劑)、維生素P,促進腸道蠕動。

2.所含果膠可降膽固醇、維P增加血管彈性、維C能通便兼對抗令人衰老的游離基。

3.果汁中含類似胰島素的物質、降低血糖。

經常感冒、咳嗽、氣管敏感者:鮮柚留皮去核+正北杏、貝母、未經漂染銀耳各一30克+蜜糖燉,強健肺部。

(橙柑橘)抗癌食品,化痰順氣。熱咳(痰濃濁口干)最宜吃橙柑橘寒咳(喉嚨痕者)須避忌。

1.維C豐富,增強抵抗力,名副其實的保安康抗氧化劑。

2.順氣化痰、清熱生津、健脾開胃。

3.陳皮:維C和胡蘿卜素比果肉多,內含揮發油促進腸胃蠕動,排除脂肪降低血中膽固醇。

福建陳皮更平和,增加胃液分泌、促進痰派出,消炎利膽。

感冒時作嘔作悶:陳皮老姜煮粥。

咳嗽痰多:鮮橙連皮煮南北杏(冰糖)

(南北杏)護體,性質平和、潤肺止渴

1.鮮杏含豐富蛋白質、胡蘿卜素、維AC、鈣、磷、鐵、兒茶素,可幫助對抗癌物質及游離基的侵襲。

2.杏仁糊幫助排便、止咳潤肺。

3.銀杏中也含小量氫氰酸,不宜大量生吃。生吃十數粒,有清熱之效。

4.銀杏有降膽固醇、固腎、止咳之效。

虛寒者:將銀杏煨熟配藥 ,夜尿者:煨熟銀杏蘸蜜糖

十幾種水果能抗癌!!
草莓(白血病),橙子,橘子(免疫力),蘋果,哈密瓜,獼猴桃,西瓜,檸檬,葡萄,葡萄柚,菠蘿。

【剛上市的草莓慎選慎食】

草莓本是春夏交替之際的水果,甘涼滋潤,生津止渴,大益容顏。然而當下草莓即有上市,人們卻發現有些草莓個頭越來越大,吃起來沒什麼味,是不是打了激素?點看大圖,專家教你如何挑出激素草莓。提醒:小兒食入過多草莓易出現厭食積滯,舌苔厚膩,化熱咽痛等癥。

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發表發表於: 星期四 九月 25, 2014 11:40 pm    文章主題: 引言回覆

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