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[小月兒]

很快又學期末要考試了，很多人知道想集中精神溫書，不可太晚睡！那麼究竟還有甚麼方法，可以令溫書更加事半功倍？

有外國新聞網站就教路：

(一)要在家中找一個通風又光亮的位置，做固定的學習區。

(二)溫書前先拿走沒用的東西，將要用的準備好，以免溫習中途到處要尋找打斷思維。

(三)溫書要有系統，先由頭到尾看一次標題和總結，讓自己知道大概內容。

(四)溫習除了靠看，更可以開口讀，令自己更易記入腦。

(五)將重點寫一次出來，有助將短期記憶更深刻變成長期記憶。

(六)溫至疲倦時，可咬香口膠，帶多點氧氣進體內，人也精神一點。

(七)約朋友一起溫書，遇有不明白可以互相幫助，但缺點是容易分心，甚至會談論非書本的內容。

(八)如果真是想找人聊天，便在小休時玩Whatsapp，或者上facebook放鬆，小休一會便要繼續努力溫書了！

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