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中醫藥傳真﹕頭痛病因不同 食療各異

 
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小花
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來自: 靚靚花園

發表發表於: 星期五 四月 21, 2006 4:25 pm    文章主題: 中醫藥傳真﹕頭痛病因不同 食療各異 引言回覆

【明報專訊】根據研究數據顯示,成年人中約有70至80%曾患過頭痛,但大多數患者卻沒有尋求醫生診治。中醫認為頭痛的原因不外「虛」和「實」兩種,即所謂「不榮則痛」和「不通則痛」,不同原因引起的症狀有異,大家可參考以下食療﹕

一)頸椎病頭痛

因頸椎病引致頭痛,可以伴有頸肩部痛、雙手麻痹、頭暈等症狀,此為督脈受損、經絡痹阻所致。病情輕微者可用葛根30克、桂枝6克、白芍15克、寬筋藤30克,煎茶服用,每周3次。


二)經期頭痛

女性於月經期間,或月經前後,出現頭痛、頭暈,勞累後症狀更嚴重,此為氣血不足所致。可用黨參15克,白術、茯苓、熟地、赤芍各12克,當歸、川芎各9克,灸甘草3克,煎茶服用。每次於來經前一周開始,連服7天。


三)感冒頭痛

「傷於風者,上先受之」。因感冒而出現的頭痛為風邪上犯清竅所致。若為風寒感冒初起時,可用蔥頭5至8段、生薑6片、紅糖1塊,煮成稀粥趁熱服食。並注意飲食清淡,休息充足。


四)情緒相關頭痛

緊張、發怒、擔憂時引起的頭痛,多由肝火、肝鬱所致。在控制情緒之餘,亦可用川芎、白芷各30克炖魚頭湯,將材料洗淨,魚頭稍煎一下,加入白芷、川芎、黃酒、b、薑適量,加水炖至湯呈奶白色,調味即可。每周兩次。


文﹕香港浸會大學中醫藥學院臨床部註冊中醫師李繼淳
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