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杞子明目茶

 
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發表發表於: 星期三 十一月 14, 2007 4:51 pm    文章主題: 杞子明目茶 引言回覆

我想問飲<杞子明目茶>
係咪可以減淺近視
咁一日要飲幾多呀
如果日日保好麻煩wo
有冇d比較方便的方法呀?
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發表發表於: 星期三 十一月 14, 2007 4:55 pm    文章主題: 引言回覆

杞子唔可以食多,
因為都好燥吓 開心
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發表發表於: 星期三 十一月 14, 2007 4:57 pm    文章主題: 引言回覆

菊花都得!!
_________________
微笑----生命的活泉.享受人生,享受每一個由心的微笑


在生命中不管遇到任何困難,都不要失去臉上的笑容。
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來自: Hong Kong

發表發表於: 星期三 十一月 14, 2007 4:59 pm    文章主題: 引言回覆

要徹底減退近視, 除左做激光手術外, 冇乜其他方法. 開心
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發表發表於: 星期三 十一月 14, 2007 5:55 pm    文章主題: 引言回覆


清肝明目菊花茶

菊花被历代医家所喜用,《神农本草经》中把它列为上品,其性味甘苦而凉,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。现代药理研究发现,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。


菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。学生长时间温习功课后,会感到眼睛疲劳,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。经常觉得眼睛干涩的电脑族,更应多喝些菊花茶。如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白皙且大的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

泡饮菊花茶时不需加茶叶,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒干透的菊花,用沸水冲泡即可。每次喝时,不要将水都喝完,要留下三分之一杯的茶水,加上新水后,泡上片刻再喝。

当你的眼睛很累的时候,用菊花茶的热气薰眼部,片刻,你的眼睛就会感觉到很舒服。如果早上起来眼睛浮肿,可用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除浮肿。

如果在菊花茶中加入枸杞,泡出来的菊茶枸杞茶就具有更好的护眼作用,同时对糖尿病、高血压、冠心病等都有好处,最适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注意,在制作时放上几枚大枣,加强健脾作用。

用菊花、金银花、茉莉花泡水制成的三花茶可以降火,有宁神静思作用;咽喉疼痛者,可加两枚膨大海;有明显外感症状者可以加点薄荷,效果也不错;菊花的香气有疏风、平肝之功,嗅之对感冒、头痛有辅助治疗作用。

值得注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不应该经常饮用

_________________
微笑----生命的活泉.享受人生,享受每一個由心的微笑


在生命中不管遇到任何困難,都不要失去臉上的笑容。
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